SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Małe blizny po tradziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mialem cos podobnego.. to sa tzw.. stany pozapalne ,bylem u dermatologa wypisala Mi masc : Skinoren (na noc) i Cepan (rano) <--- pomogly , po tygodniu buzka jak u dziecka uzywalbym tez zelu do mycia twarzy Mi np. pasuje INWOSTIN (czy jakos tak ) Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-12-23 09:19:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2009-12-23 09:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellPump + mono czy mono + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co to jest carbo, spokojnie :) chodzi o cos takie ze rzekomo organizm potrafi wykorzystac 10g kreatyny na dobre, wiec lepiej grac 10g mono i wegle do tranispotu, czy 10g mono i 10g CP, czy to sie nei "zamrnuje" /

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-12-26 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Farmadon??

    Post
    Doping

    Nie widziałem, ale osoba która ma to załatwić twierdzi że jest ok (to nie dil, tylko niezależny pośrednik) A powinienem looknąć na datę?? Jaka może być jeśli to coś starego?? Może dawne zapasy wyprzedane i na nowo się pojawiło??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2011-08-05 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłeś suple czy nie? jak kupiłęś to lkarnityna ok 3g + 2 kapsy thermo z rana, bcaa przed treningiem ok 1g na 10kg masy+ lkarnityna ok 3g i ze 2 kapsy thermostima, po treningu amino 9000, zma ok 2kapsy przed snem. A jak nie kupiłeś to się coś lepszego wybierze. a jakie już spalacze brałeś? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 21:44:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-05-10 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłeś suple czy nie? jak kupiłęś to lkarnityna ok 3g + 2 kapsy thermo z rana, bcaa przed treningiem ok 1g na 10kg masy+ lkarnityna ok 3g i ze 2 kapsy thermostima, po treningu amino 9000, zma ok 2kapsy przed snem. A jak nie kupiłeś to się coś lepszego wybierze. a jakie już spalacze brałeś? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 21:44:51 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-05-11 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie lniane a fitosterole w nim zawarte.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W surowych za to białko byłoby gorzej przyswajalne-coś za coś8-) ALe nie przejmuj się obróbką termiczną-ugotuj na parze,nie za długo(8-10min) i będziesz mieć pewność,że zapewniłeś największą ilość o3 jaką mogłeś;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2012-07-06 10:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma górnej granicy wieku. Jeszcze 2 lata temu max wiek dla kandydatów do szkół oficerskich był określony na 26 lat i nie słyszałem by coś się zmieniło w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2014-03-17 17:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW,a asymetria łopatek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ponad miesiąc temu byłem u lekarza i powiedziano mi,że mam asymetrię łopatki,ale liczyłem na coś więcej.Cóż,będzie trzeba wybrać się jeszcze raz i wtedy zobaczymy.Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2015-01-21 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławke wybrac? Help

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobry sprzęt cena już to sugeruje. Jak na domowe warunki super;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawki-i-laweczki-c-3.html Ja z tej stronki swoją kupiłem też można coś dobrego znaleźć;) ta wydaje sie solidna cena podobna jak przy tej która podałes;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawka-hob850-marcy-p-57.html Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-05-12 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzych 666-prosba!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej KIng!!!! dlaczego powinienem ograniczyc mleko mam troche fatu na brzuchu ale cos tam widac przed latem zaczne spalac! uwazasz ze nie powinienem pic tego mleka ze wzgledu na tluszcz?? mleko ktore pije to 0,5

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-02-10 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na pięć dni --- problem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki poszukam ale chyba nie będzie potrzebny bo chłopaki z siłki na jutro mają mi coś rozpisać to wstawie to tu do oceny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-03-17 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy dla sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    ja rowniez typowe przedtreningowki bym omijal, chyba ze trening silowy na stadion cos takiego http://www.sfd.pl/NOWOŚĆ%3A_STAMINA_BOOSTER!!!_KONDYCJA,_WYTRZYMAŁOŚĆ!!-t890035.html + kofeina ewentualnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2012-10-14 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomysl moze byc, a co do podwieszenia to bedzie trza zrobic , selekcje i uporzadkowac, jak juz pisalem moge to zrobic btw zmienic tytul na cos w stylu " uwaga uwaga wielki kon**** w treningu" bo nikt nie wejdzie na to Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-10 17:31:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2006-06-10 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buchta - odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    cos za slabo ta lapka wyglada na 37.5 ale nie chce sie klocic niech popracuje nad plecami bo cieniuskie sa oj cieniuskie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2004-10-28 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Hmb + Ostrowia ++Dextro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale hmb to na prawde lipa, lepiej zaunwestowac w cos innnego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-06-12 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    purple wraath - kozak, piłem 2 porcje podczas treningu (na 1.5 litra wody) - zdecydowanie polecam a coś za mniejszą kasę, to może bcaa pro 120 tab. z fitmax'a - dobra cena

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2009-09-11 08:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrz na olimpa, treca, activlaba. cos dla siebie wybierzesz w sklepie sfd jest jeszcze tanio aminostara.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2009-09-11 17:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zdecydowanie bralbym clomid a co obnizenia poziomu estro to nie do konca, bo to inhibitor wiec blokuje on przemiane na drodze enzymatycznej generalnie ,a po cyklu przemiana ta jest juz dokonana i sensowniej jak juz chcialbys cos z tym estro robic byloby blokowac np nolva

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-09-13 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a system 2tyg on 2 tyg off sie sprawdza?? na tym epistane ?? i czy to ryje bebechy cos wogole?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2010-11-29 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - 55kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Współczynnik BMR 1558.29 Aby utrzymać wagę Kalorie 2688.05 Węglowodany 55% 1478.43kcal = 369.61gram Białko 15%% 403.21kcal = 100.8gram Tluszcz 30% 806.42kcal = 89.6gram Codziennie niestety robię 10-20 km rowerem, auto u mechanika a muszę dojechać do kobiety, ale do czasu. Siłka od 4-5 razy w tygodniu. Coś zmieniać w tej diecie ? Bo raczej była [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-07-12 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)